EvînGava ku ew zêde ducanî dibin dibe ku jin bi wan re cilên sor çêdikin(University of British Columbia, 2013) EncamEncamên studyoya ku li vir hatine pêşkêş kirin wiha ne.Jin di demên herî zirav ên mehê de cilên sor an şîn difikiri...24.04.2020Evîn
SerketinîHeke mirov mebestên xwe ragihîne mirov dikare baştir bike(New York University, 2009) EncamAşkera bû ku armanca parvekirina bi kesên din re îtîfaq kêm kir.Sedema vê yekê jî ew e ku hûn bi vekirina armancên ...23.04.2020Serketinî
AgahhesînîHogirîn xwedî bandorek e ku bêbandoriyê zêde dike.(the Association for Psychological Science, 2014) EncamDerket holê ku hepis dibe alîkar da ku nexweşî, stres û depresiyonê bibin.Di lêkolîna ku li vir hat pêşkêş kirin, c...22.04.2020Agahhesînî
Hêza MêjîZanista herî dawî berjewendiyên yogayê diyar dike(the American Psychological Association, 2017) EncamLi gel populerbûna yogayê li seranserê cîhanê, tevgerek zêde tête kirin ku bandorkirina wê bi zanistî verast bike.L...21.04.2020Hêza Mêjî
Bawerî[Minutes of Training Easy] zexta xwînê kêm dike û performansa cognitive û abdominal zêde dike(FASB Journal, 2019) EncamDi pênc deqîqeyên perwerdehiya ji bo masûlkeyên respirasyonê de bandorên jêrîn têne dîtin.Xetereya êrîşên dil kêm d...20.04.2020Bawerî
Hêza MêjîMeriv çawa ji tunebûna derûnî rehet dike(The European Journal of Social Psychology, 2017) EncamEv hate dîtin ku bêjeyên nependan dikare li bandorkirina stresê hebe.Bûyera giyanî êşa ku em di civakê de hîs dikin...20.04.2020Hêza Mêjî
Rêbaza fêrbûnêGuhdariya xewê ji bo fêrbûna ziman bandorker e(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014) EncamGuhdariya gotinên nû yên di dema xew de gihîştî bandor bûye.Lêbelê, hewce ne ku ji bo bandorek fêrbûnê hebe.Gotinên...12.04.2020Rêbaza fêrbûnê
Gorî xwe kirinVê rengê bi têkildarî gumanbariya zehfek pirrjimar ve girêdayî ye Ger hûn lêkolînek xwerû bibînin, karakterê xwe eşkere bikin.Empatî, ronahî, raman, navendîbûn, reqabel, hesas.Ji bo çavê...28.12.2019Gorî xwe kirin
DêûbavkirinAlîkar Gava ku em ji bersivek nermik têne tikilandin em fêr dibin?Ev pirsek e ku mijar ji hêla profesorê vekolîna klînîkî ve pê...27.12.2019Dêûbavkirin
ParêzEv rejimê nebatî ji ber gelek karîn spasiyê mêjiyê pîr e Dema ku hûn hucreyên girtî di mîkroyê de bisekinin ku bi rengek baş tevbigerin, xeyal xirab dibe.Lêkolînek nû firotina p...27.12.2019Parêz