Encam
Guhdariya gotinên nû yên di dema xew de gihîştî bandor bûye.
Lêbelê, hewce ne ku ji bo bandorek fêrbûnê hebe.
- Gotinên guhdarî divê peyvên ku we berê fêr bûne.
- Bandora fêrbûnê dikare di nav xewê de ji REM-ê din were hêvî kirin.
Serişteyên ji bo praktîkirina vê teknîkî
Guhdarî di xew de ji tevgera çavê zûtir e, ku ev xewna xewnê ye ku bi gelemperî di gava yekemîn a xewê de pêk tê, di xewê de bandorker e.Ji ber vê yekê, wek nimûne, heke hûn saetek di nav demjimêrek de biçin, bisekinin ku hûn di navbera demjimêr de zelal û vekirî lîstin.Heke qumar pir zêde be, hûn ê hişyar bibin, ji ber vê yekê hûn ê zêde bikin.Di heman demê de, hişyar bimînin ku hûn gotinên ku hûn hîn bûne nebêjin, û guhdarî kirina peyvên ku hûn nizanin bê bandor heye.
Bi gotinek din, vê rêbazê fêrbûnê dikare wekî rêbazek lêkolînê ji bo wergirtina ziman were bikar anîn.Ev rêbazek hêsan a perwerdehiyê ye ku her kes dikare hilde, ji ber vê yekê ew ceribandine.
Destpêkê lêkolînê
| Enstîtuya Lêkolînê | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| Sala ku xwendin hate weşandin | P. 2014 |
| Sourceavkaniya gotinê | Schreiner & Rasch, 2014 |
Rêbaza lêkolînê
Lêkolîn digel xwendekarên ku zimanê Hollandî dixwend hate kirin, û ezmûna wiha bû.
- Di êvarê de deh, xwendekar peyvên nû fêr dibin.
- Xwendekar di nav komên xew û komên hişyar de têne dabeş kirin.
- Gotinên Hollandî lîstin û bila her du tîm wan bibihîzin.
- Demjimêr, her du kom ceribandinek bîranîna peyvan pêk tîne
Bi rêya vê ezmûnê, lêkolînvanan lêkolîn kir gelo dema bihîstinê ji horoskopê re di xew de bandorek perwerdehiyê heye.
Encama lêgerînê
Koma xewê ji koma hişyarbûnê çêtir xebitî, bi kurtî, lêkolîn pêşniyar dike ku guhdariya dema xewê dibe ku bandorek li ser fêrbûnê bibe.
Bi nêrîna min li ser vê lêkolînê
Lêkolîn digel kesên ku xew hebûn bi wan ên ku hişyar bûn re hevberî kir, û di ezmûna din de, dixwest ku hemî madeyên xewê bin. Piştra, ez hêvî dikim ku mijar dê li komên ku guh didin gotinên û komên ku nabin, were veqetandin, û ev vedîtina xurt dike ku guhdarîkirina dema xewê ji bo fêrbûna ziman bandorker e.
